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Nota: Las manos entrelazadas bares deben evitar la caída; balancea sus piernas no deben ser demasiado grandes, para evitar la tensión muscular. 2. La combinación de la barra horizontal: Mejora de las extremidades superiores y la fuerza muscular de nuevo, puede estirar la mu?eca, el brazo músculos, etc., para mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones. Nota: las barras con las dos manos para evitar lesiones por caídas. 3. El saldo de la batería: puede mejorar la función cardiaca y pulmonar y la flexibilidad de las articulaciones, mejorar el equilibrio y la coordinación corporal. Nota: Mantenga las barras, para ser equilibrado cuando el tambor está parado, el instrumento superior e inferior, el movimiento comenzó a disminuir, y luego acelera gradualmente. Las personas mayores que sufren de la enfermedad cardiovascular, enfermedad de la arteria vertebral cervical, trastornos de otolitos, cinetosis o mareo no pueden utilizar fácilmente el instrumento. El equipo básico no se recomienda para las personas mayores a usar el ejercicio, el equilibrio y la armonía no puede captar fácilmente caer. Para frágil, personas de edad avanzada, la osteoporosis, la lanza, esto es probable que sea difícil ponerse de pie. También conocido como "Puente Largo" instalaciones deportivas no son adecuados para las personas mayores a utilizar, paso en la cubierta atarlo con una cuerda de actividades, agitación excesiva, no pueden captar el equilibrio, las personas mayores se caen tan fácilmente. Lai Kin fábrica de artículos deportivos en la ciudad de Foshan, en el sur de China es el único profesional en el desarrollo, dise?o, producción, ventas y servicio como uno de los todo horizonte fabricantes de equipos de fitness. Introducción de los conceptos de dise?o avanzados extranjeros, basado en los principios de la fisiología del movimiento humano, tiene veinte a?os de experiencia en el liderazgo. 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